SAÚDE SEXUAL FEMININA
A INFEÇÃO POR VIH/HIV NÃO É IMPEDIMENTO PARA UMA VIDA SEXUAL ATIVA
Deslize para
a esquerda
VIH/HIV E O SEXO
POSSO CONTINUAR A TER UMA VIDA SEXUAL NORMAL?
Sim. O sexo pode ser tão apreciado após o diagnóstico de infeção por VIH/HIV, com parceiros a curto ou a longo prazo.
O QUE POSSO FAZER PARA PROTEGER OS OUTROS DA INFEÇÃO POR VIH/HIV?
Certifica-te que é utilizado o preservativo durante as relações sexuais.
Se já iniciaste o tratamento para a infeção por VIH/HIV e tens uma carga vírica indetetável há pelo menos seis meses, a probabilidade de transmitires o vírus a outras pessoas é significativamente reduzida.
Fala com a tua equipa de cuidados de saúde sobre o que podes fazer para evitar transmitir o vírus ao/à teu/tua parceiro/a sexual.
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DE USAR PRESERVATIVO?
Os preservativos são a melhor maneira de te protegeres e ao teu parceiro masculino de uma gravidez indesejada, da transmissão da infeção por VIH/HIV e de outras infeções sexualmente transmissíveis (IST) – incluindo infeções bacterianas, como a gonorreia ou vírus, como o herpes.
Quando ambos os parceiros têm infeção por VIH/HIV é importante usar o preservativo porque:
- O/A teu/tua parceiro/a pode ter um tipo de VIH/HIV resistente, contra o qual a tua medicação para a infeção por VIH/HIV poderá não ser eficaz;


DEVO CONTAR AO/À MEU/MINHA PARCEIRO/A?
Falar sobre o teu diagnóstico pode ter muitos benefícios:
- Podes fazer escolhas informadas sobre as atividades sexuais.
- Ser aberta e honesta pode promover uma melhor saúde emocional.
- Muitas vezes, as reações das pessoas com quem falas podem ser mais positivas do que pensas. Isso pode mobilizar a tua rede de apoio.
- Se já iniciaste o tratamento para a infeção por VIH/HIV e tens uma carga vírica indetetável há, pelo menos seis meses, a probabilidade de transmitir o vírus a outras pessoas é significativamente reduzida.
- Se a infeção por VIH/HIV te tiver sido diagnosticada há pouco tempo, podes aconselhar os teus parceiros sexuais recentes a fazer o teste de VIH/HIV.
Caso o/a teu/tua parceiro/a reaja mal quando lhe contares:
- É conveniente pensar nas várias reações que o(s) diferente(s) parceiro(s) pode(m) ter ao tomar conhecimento do diagnóstico da infeção por VIH/HIV.
- Esperamos que o/a teu/tua parceiro/a te apoie, mas é sempre possível que ele/a reaja negativamente.
- Se a tua situação for especialmente difícil e estiveres preocupada com problemas ou fores vítima de violência doméstica, pergunta à tua equipa de cuidados de saúde se há algumas orientações ou apoio especializado para te ajudar a tomar a tua decisão ou a enfrentar reações negativas.
O VIH/HIV PODE AFETAR A MINHA LIBIDO?
Possivelmente, mas as alterações da libido são comuns nas pessoas com ou sem infeção por VIH/HIV por motivos totalmente alheios ao VIH/HIV. Também é normal acontecer com o envelhecimento.
A infeção por VIH/HIV não afeta a libido em todas as pessoas, no entanto pode aumentar a probabilidade de uma menor libido do seguinte modo:
- Secura vaginal ou candidíase, dor ou síndrome pré-menstrual grave (SPM)
- Um diagnóstico de infeção por VIH/HIV pode causar muito stress o que pode ter impacto na libido e na capacidade para relaxar durante o sexo
- Menopausa precoce (fim do ciclo menstrual). Resulta de uma produção anormal das hormonas femininas, progesterona e estrogénio. Os níveis de estrogénio e testosterona diminuem significativamente durante e após a menopausa e pode causar uma diminuição da libido. Para mais informações, consulta a página sobre a menopausa.
Se estás preocupada com as alterações dos teus impulsos sexuais, desconforto durante o sexo ou qualquer outro problema sexual, aconselha-te com a tua equipa de cuidados de saúde.

Estou em risco de transmitir a infeção por VIH/HIV se fizer sexo sem preservativo?
Como pode a medicação para a infeção por VIH/HIV afetar a minha vida sexual?
Como posso cuidar da minha saúde sexual no futuro?
Como devo contar ao/à meu/minha parceiro/a que sou seropositiva?
Como podem o VIH/HIV e a medicação afetar a minha libido?
Questionário Rápido
O risco de transmissão do VIH/HIV aos outros por via sexual pode ser insignificante, caso se encontre com carga vírica indetetável há pelo menos:
5
Sugestões
para cuidares da tua saúde
- Pensa a quem gostarias de contar sobre o teu diagnóstico de infeção por VIH/HIV,
incluindo parceiros sexuais passados, presentes e potenciais futuros - Pergunta à tua equipa de cuidados de saúde
sobre como dizer aos teus parceiros que és portadora da infeção por VIH/HIV - Fala sobre o uso de preservativos
com o teu parceiro para proteger ambos contra as ISTs - Faz regularmente exames de saúde sexual
- Sê franca e honesta com a tua equipa de cuidados de saúde sobre a tua vida sexual